#30 HYGGE, CZYLI DUŃSKI SPOSÓB NA ŻYCIE / cz.1

Hejka! :-)

Dziś mam dla Was kolejny post z serii Łyk herbaty, typowo lifestylowy. Zakładam, że znaczna część z Was słyszała o hygge lub przeszła obok książek w księgarniach, które są stworzone na ten temat. Jeżeli chcecie dowiedzieć się czegoś ode mnie w tym temacie, to zapraszam kilka kroków dalej! 

Czym jest hygge? Hygge jest duńskim sposobem na życie, jak zaznaczyłam to w tytule. Mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka, że to słowo oznacza nieco skomplikowany styl życia. Czy faktycznie tak jest? Oczywiście, że nie.

 Nie ma jednego słowa, które opisałoby to pojęcie, ponieważ hygge jest niejaką mieszaniną opartą na spokoju, przytulności, rodzinnej atmosferze, więzi, komforcie, minimalizmie, wyeliminowaniu frustracji lub czegoś, co przytłacza nas emocjonalnie z życia.
 Pomyślicie: Banał. Co to za życie?

Możliwe, jednak zastanówmy się ja czy Ty: ile czasu i czy w ogóle mamy czas oraz czy chcemy choć odrobinę wpuścić takiego stylu życia do naszego własnego? 

Tutaj pojawia się problem i typowe dla nas szukanie wymówek i usprawiedliwień. Jednak wierz mi lub nie - spokojne życie albo przynajmniej jego namiastka są nam potrzebne, ponieważ ciągły bieg po coś i brak czasu dla siebie, dla rodziny w którymś momencie nas po prostu wykończy. 

Duńczycy znaleźli na to sposób w każdej sferze życia: począwszy od wystroju domu po jedzenie, nasze codzienne doświadczenia. Hygge można ująć jako stan umysłu. Nie musisz opuszczać miasta czy nawet mieszkania, wydawać ogromnych pieniędzy, żeby choć minimalnie wprowadzić go do swojego życia.

 Poniżej przedstawię Ci kilka sposobów na to, jak dosłownie o każdej porze roku zasmakować choć odrobinę tego stylu życia, który ma za zadanie pokazać nam jak żyć zdrowiej, bardziej satysfakcjonująco, prościej i szczęśliwej. 

JAK WPROWADZIĆ DO SWOJEGO ŻYCIA hygge? 

MIĘKKIE ŚWIATŁO:
spora liczba świeczek i ich migocącego światła, lampy o ciepłym tonie kolorystycznym, światełka - to pozwoli na utworzenie przytulnej i ciepłej atmosfery. 

PRZYTULNE UMEBLOWANIE:

poduszki i koce w miękkich teksturach 

NAPOJE:

picie gorącej czekolady z kubków, kawy, herbaty z porcelanowych filiżanek 

UBRANIA:

ciepłe, grube skarpetki, dzianinowe swetry i kardigany, piżamy i puszyste kapcie

WYŁĄCZ:

telefon, telewizor a zamiast tego przeczytaj książkę, gazetę, porozmawiaj z kimś, posłuchaj muzyki 

RODZINA & PRZYJACIELE:

zaplanuj przytulne wieczory ze znajomymi i rodziną, zagrajcie w gry planszowe,
spożywajcie posiłki siedząc razem wokół stołu

WIĘCEJ SNU

(all photos: whi)

To tylko kilka podstawowych rzeczy i jak widać naprawdę minimalistycznych, o które opiera się teoria hygge. Już dziś zapraszam Was do kolejnego postu z serii Łyk herbaty na ten temat, a tam będę mieć dla Was przykładowy plan poranka lub dnia w tym stylu oraz mały challenge :-)

To tyle na dziś!

Trzymajcie się cieplutko! ❤

Natalia